terça-feira, fevereiro 10, 2026

Resultado do desafio de emagrecimento e reeducação alimentar

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Tem números que falam mais do que mil palavras e este é o resultado do desafio de emagrecimento e reeducação alimentar que lancei com o nome de Desafio...

Receita de bolo verde

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Vamos melhorar a alimentação dos nossos filhos, oferecendo sabor e nutrição? Receita de bolo verde! Testei! Ficou saboroso, macio e todos comeram aqui! Chamei aqui em casa de bolo...

Como fazer almôndega assada recheada com queijo na air fryer

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Tome nota desta receita deliciosa e super fácil de fazer: almôndega caseira assada recheada com queijo

Receita caseira de fricassé de frango

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Receita para agradar a família toda, inclusive as crianças: fricassé de frango super cremoso com requeijão, muçarela e batata palha.

Desafio Etc & Mãe Verão 2015

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Se você é mãe, está fora de peso ou fora de forma, quer mudar isso, mas falta um incentivo? VEM COM A GENTE!!! Desafio Etc & Mãe Verão...

Bio-Massaggio é tratamento terapêutico da Clínica Gleyde Lopes

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Conheçam a técnica que tem revolucionado meu dia-a-dia: o Bio-Massaggio, técnica que alia estética para relaxamento físico e técnicas de psicoterapia para bem estar mental.

Receita de bolo de maçã

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Receita que além de saborosa e macia, é super nutritiva e agrada o paladar da criançada! Receita de bolo de maçã no liquidificador! A receita é da minha comadre,...

Férias no Acampamento Ecologic Park com diversão e aprendizado

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Já escrevi para vocês em outros posts sobre minha experiência com acampamentos de férias (clique aqui para ler) e nas férias de Julho, José Carlos (10a), vai novamente...

Bolinho de crepioca – receita simples, rápida e saborosa

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Está procurando uma opção rápida e saborosa para um lanche? Veja este bolinho de crepioca: receita simples, rápida e saborosa. Dependendo do recheio, pode ficar muito saudável também! Minha...

10 lindas inspirações de bolos churros

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10 lindas inspirações de bolo churros para "comer com os olhos"
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