Manutenção do peso depois de atingir a meta.
Assunto para encerrar noite de domingo: corpo em forma depois das gestações! Afinal, amanhã é o dia mundial de (re) começar a dieta.
Receita caseira de bolo churros
Receita caseira de bolo churros delicioso e beeem recheado
Receita de danoninho caseiro
Gente! Para tudooooo! Olha essa delícia que a Carol do Lanchinhos mandou pra mim essa semana: receita de danoninho caseiro, natural, saudável e saborosa, que podemos dar aos...
Lanche light para confraternizações de final de ano
Gente! Essa deve ser a época do ano mais difícil para quem faz dieta, né? Por isso vou compartilhar com vocês receitas de um lanche light para aquelas confraternizações de final...
Receita de batata sauté na air fryer
Gente querida! ❤️ Conforme prometido, segue modo de preparo da batata sauté usando a minha air fryer #georgeforeman.
Como fazer almôndega assada recheada com queijo na air fryer
Tome nota desta receita deliciosa e super fácil de fazer: almôndega caseira assada recheada com queijo
Férias no Acampamento Ecologic Park com diversão e aprendizado
Já escrevi para vocês em outros posts sobre minha experiência com acampamentos de férias (clique aqui para ler) e nas férias de Julho, José Carlos (10a), vai novamente...
Como fazer tomate em formato de coração
Aprenda como fazer tomate, uva e ovo de codorna em formato de coração, e deixe seus lanches e pratos ainda mais bonitos
Receita de bala de gelatina caseira
Haja criatividade nessas férias, né? E como essa criançada adora um doce, receita de bala de gelatina caseira. Além de evitar as balas industrializados, é ótima opção para crianças...
Como fazer macarrão com salsicha espetada
Vejam que ideia super bacana para agradar a criançada no final de semana: como fazer macarrão com salsicha espetada! Claro que salsicha é um dos primeiro dos alimentos NADA...
