sexta-feira, outubro 16, 2026

Desafios para emagrecer depois da chegada dos filhos

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      Gente do meu Brasil! Quantos desafios para emagrecer depois da chegada dos filhos, hein? Ontem completamos duas semanas do lançamento do #desafioetcemaeverao2015. Fiquei muito feliz, pois consegui eliminar 2,300...

Carta de uma mãe ao filho do meio

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Carta de uma mãe ao filho do meio” escrevi para meu filho Théo, filho querido e amado. Théozinho, sabia que antes de sua concepção, seu irmão te chamava de...

Voo internacional com crianças e a bagagem de mão

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Gente! Como muitos sabem, no final de janeiro fizemos a primeira viagem internacional com toda a família e uma dúvida que tivemos foi sobre voo internacional com crianças...

Resultado do desafio de emagrecimento e reeducação alimentar

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Tem números que falam mais do que mil palavras e este é o resultado do desafio de emagrecimento e reeducação alimentar que lancei com o nome de Desafio...

Não nasci para ser mãe: os dias em que penso assim

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  Tem dias... Sabe aqueles dias? Muitas mães vão me entender, eu sei disso! "Não nasci para ser mãe: os dias em que penso assim". Esse é um texto...

Como tirar a mamadeira e trocar pelo copo sem traumas

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Há aproximadamente dois meses, meu filho do meio (três anos e seis meses na época) deixou de tomar leite na mamadeira e a essa altura, imagino que seja...

Sua correria de mãe é uma desculpa? A minha não!

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Todos os dias leio notícias radicais, que beiram ao extremo, em diversas áreas da vida, seja profissional, pessoal, maternidade, alimentação, etc. E cada dia mais finco a bandeira...

Bate papo com a Revista Pais & Filhos e lancheiras

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Gente! Vamos iniciar a semana falando sobre alimentação, lancheiras e o bate papo da semana retrasada com a Revista Pais & Filhos. Estou lançando neste momento a #roubeaideiadalancheira Era para ter...

Dicas para economizar água

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  Vamos falar hoje sobre dicas para economizar água, principalmente para casas que têm crianças. Sou de Barueri, município da Grande São Paulo, e a falta de água AINDA não...

Lanche light para confraternizações de final de ano

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Gente! Essa deve ser a época do ano mais difícil para quem faz dieta, né? Por isso vou compartilhar com vocês receitas de um lanche light para aquelas confraternizações de final...