sexta-feira, julho 4, 2025

Diferença entre suco, néctar e refresco

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Diferença entre suco, néctar e refresco! Já tivemos aqui no Blog um texto da nutricionista Monaliza Donegatti falando sobre o Suco Do Bem e se ele é do bem...

Sugestões de lanches escolares para crianças com 7, 3 e 1...

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Segunda-feira é dia do que? De roube a Ideia da Lancheira, com sugestões de lanches escolares para crianças com 7, 3 e 1 ano. Como o meu lema para...

5 dicas para preparar lancheiras saudáveis

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Você sabe quais nutrientes não podem faltar na lancheira das crianças? Eu e a Carol da página Lanchinhos já tivemos esta dificuldade e imaginamos que outras mães também...

O “roube a ideia da lancheira” voltou!

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Bom dia gente querida do meu coração! O roube a ideia da lancheira voltou! Então, vamos começar a semana com um assunto super sério: LANCHE ESCOLAR! Segundo publicou a Revista...

ABC da lancheira escolar: e-book sobre lanches infantis

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Genteeeee!!! É com imenso prazer que anuncio o lançamento do meu primeiro e-book: ABC da lancheira escolar - muito mais que sabor, diversão e nutrição em uma única...

Dica do dia Etc & Mãe: lanchinho divertido para crianças

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Dica do dia Etc & Mãe de hoje são lanchinhos divertidos para as crianças. Hoje aqui em casa vai rolar coruja, urso e golfinho na melancia que vai dentro das lancheiras: ✔️ forminhas para biscoito Mago; ✔️ fatia de melancia nem muito grossa, sem muito fina; ✔️ aplique as forminhas sobre a fatia e faça pressão (cuidado para não pressionar muito e quebrar a fatia); ✔️ utilize faca de mesa com ponta para cortar as laterais que ficarem grudadas! Gostaram? Não esqueçam de marcar as amigas!

7 dicas de como evitar que as frutas escureçam

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Queridos, bom dia! 7 dicas de como evitar que as frutas escureçam nas lancheiras escolares é o tema do post de hoje. Alguns leitores têm perguntado como fazer para...

Roube a ideia da lancheira – Semana 2

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Bom dia gente! Para começar bem a semana, #roubeaideiadalancheira! Mantendo o lema “a praticidade é quem manda”, na semana passada, tentei inovar nos lanches dos meninos, mas sem ter muito...

Como escolher garrafa para lancheira infantil

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Aprenda já a escolher garrafa para lancheira infantil de acordo com os modelos disponíveis no mercado: plástico, alumínio, aço inoxidável e térmica.

10 ideias de lanches divertidos inspirados na Páscoa

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Em época de Páscoa você pode fazer lanches lindos para deixar seu filho ou qualquer criança (e até adultos :) )babando de vontade de comer! Vejam estas 10 ideias...
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