sexta-feira, março 20, 2026

Manutenção do peso depois de atingir a meta.

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Assunto para encerrar noite de domingo: corpo em forma depois das gestações! Afinal, amanhã é o dia mundial de (re) começar a dieta.

Resultado do desafio de emagrecimento e reeducação alimentar

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Tem números que falam mais do que mil palavras e este é o resultado do desafio de emagrecimento e reeducação alimentar que lancei com o nome de Desafio...

REFLEXÕES DE ANO NOVO – FELIZ 2015!

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Às vésperas do ano novo sempre faço minhas reflexões para o ano novo e reflito sobre o ano que este acabando e aquilo que espero do próximo. Claro que tem muitas...

Roube a ideia da lancheira – Semana 4

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Bom dia gente! Vamos para mais um "Roube a ideia da lancheira" e agora na Semana 4. Dezembro costuma ser bem corrido por aqui. Preciso finalizar meus trabalhos antes do...

Dicas para economizar água

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  Vamos falar hoje sobre dicas para economizar água, principalmente para casas que têm crianças. Sou de Barueri, município da Grande São Paulo, e a falta de água AINDA não...

Dica do dia Etc & Mãe: lanchinho divertido para crianças

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Dica do dia Etc & Mãe de hoje são lanchinhos divertidos para as crianças. Hoje aqui em casa vai rolar coruja, urso e golfinho na melancia que vai dentro das lancheiras: ✔️ forminhas para biscoito Mago; ✔️ fatia de melancia nem muito grossa, sem muito fina; ✔️ aplique as forminhas sobre a fatia e faça pressão (cuidado para não pressionar muito e quebrar a fatia); ✔️ utilize faca de mesa com ponta para cortar as laterais que ficarem grudadas! Gostaram? Não esqueçam de marcar as amigas!

Bate papo com a Revista Pais & Filhos e lancheiras

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Gente! Vamos iniciar a semana falando sobre alimentação, lancheiras e o bate papo da semana retrasada com a Revista Pais & Filhos. Estou lançando neste momento a #roubeaideiadalancheira Era para ter...

Roube a ideia da lancheira: sugestões de lanches escolares

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Bom dia pessoal! Vamos para mais um "Roube a ideia da lancheira: sugestões de lanches escolares" e agora na Semana 5. Estamos chegando ao final do ano e vamos nos...

O Aramis e nós

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Hoje fomos visitá-lo e resolvi escrever um pouco do Aramis e nós, um cachorrinho que ficou com a gente por nove anos, mas que há quase dois, mora...

Insanidade e maternidade caminham juntas!

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Eu não sou a "mãe maravilha"! E alguns momentos eu tenho certeza: insanidade e maternidade caminham juntas! Quando você poderia supor que aquele ser tão desejado, esperado, gerado por...
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